• Permalink Gallery

    Омега-3 и Омега-6 ненаситените мастни киселини

Омега-3 и Омега-6 ненаситените мастни киселини

Омега-3 и Омега-6 ненаситени (есенциални) мастни киселини имат важно значение за редица биохимични процеси в организма. Защо са толкова полезни Омега-3 и Омега-6 ненаситените мастни киселини? Кои са най-богатите …

Коензим Q10

Коензим Q10 е широко рекламиран в козметиката като вещество, даряващо здраве и дълголетие на кожата. Същинската полза за здравето на сърцето и всички клетки, преобразуващи енергия, започва с допълнителния …

Фет бърнъри

Вещества, които спомагат за изгаряне на мазнините или изгарящи мазнини. Те представляват комбинация от вещества, които помагат на тялото по- бързо и лесно да се справи с намаляване на …

L-карнитин

Карнитинът (β-хидрокси-γ-триметиламониев бутират) също участва в обмяната на мазнините. L-карнитинът е аминокиселина, която човешкото тяло произвежда. За да бъдем максимално точни, трябва да изясним, че това е витаминоподобна киселина …

Какво са азотни бустери !

Азотните бустери са категория хранителни добавки, която стана особено популярна напоследък. Основната роля на азотния бустер е да разширява вените и по този начин да увеличи притока на кръв …

Креатин

Кретинът се произвежда предимно в черния дроб и бъбреците. Свързва се с фосфатна група и образува креатинфосфат (КФ). Най-голямо е съдържанието му в мускулите като свободен креатин или креатин …

  • Permalink Gallery

    Продукти съдържащи аминокиселини

Продукти съдържащи аминокиселини

Съществуват множество фирми, който предлагат различни разфасофки и съдържание на аминокиселини и съотношение между заменими и незаменими. Съществуват добавки с високо съдържание на свободни аминокиселини. Ефектът от приема на …

Протеини

Има различни видове протеини на пазара, който можем да си купим, който съдържат в различно съотношение заменими и незаменими аминокиселини, да започнем от най разпространения…

Whey Proteins (или още суроватъчен …

  • Permalink Gallery

    Хранителни добавки – класификация по предназначение

Хранителни добавки – класификация по предназначение

Пълен списък на класификация по предназначение на хранителните добавки, научете кой са опасни за нашето здраве, кой са натурлни и безвредни! Винаги проверявайте Е-тата написани на етикитите на храните, …

Какво са хранителните добавки !

Хранителните добавки са вещества с изкуствен или естествен произход, които обикновено не се използват самостоятелно като храна или като преобладаваща съставка при производство на храни, независимо от това дали …

  • Permalink Gallery

    Незаменими аминокиселини – Изолевцин/ВСАА

Незаменими аминокиселини – Изолевцин/ВСАА

Изолевцин представлява незаменима аминокиселина, която заедно с валин и левцин образува групата ВСАА – аминокиселини с разклонени вериги, които отговарят за производството на глюкоза, протеини и редица други аминокиселини, …

  • Permalink Gallery

    Незаменими аминокиселини – Левцин/ВСАА

Незаменими аминокиселини – Левцин/ВСАА

Левцин е есенциална (незаменима) аминокиселина, която носи редица ползи за здравето. Левцинът принадлежи към трите аминокиселини с разклонена верига, които се обозначават със съкращението ВСАА.

Левцин и другите две такива …

  • Permalink Gallery

    Протеини = Аминокиселини = Белтъчини

Протеини = Аминокиселини = Белтъчини

Протеините са големи молекули направени от вериги от малки молекули наречени аминикиселини. Има 20 различни аминокиселини, от който тялото произвежда протеините. Когато поемата протеини, те се разпадат до аминокиселини …